お腹が痛いお腹を壊したなど胃腸のトラブルはいろいろな所に原因しています 原因と対策を順番に見ていきましょう ①ストレス. 4 食事の管理 腹痛が激しい時は禁食する 放置により腹痛が緩和したら消化のよい食品を選び少量ずつ摂取させ普通食に返す 胆石症発作が推測される場合脂肪食をひかえる.
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食事療法のポイント 胃腸の調子が悪い時に適した食品料理例 胃腸の調子が悪い時に適した1日の食事のとり方 生活習慣上の注意点 食事療法のポイント 風邪ストレス等により下痢胃もたれなど胃腸の具合が悪くなる時がありますそのような症状がある時の消化の良い食事の.
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